Visiter New York en 7 jours : Itinéraire Idéal, Budget et Skylines

Un itinéraire fluide qui enchaîne Midtown, Downtown, Central Park, Brooklyn et une grande excursion (Washington DC ou Niagara), avec pauses food 100% new-yorkaises.

EWR

Visiter New York en 7 jours, c’est le format royal. C’est la durée parfaite pour cocher tous les incontournables de ta « bucket list » sans finir avec les pieds en compote dès le troisième soir. Cet itinéraire te plonge dans la jungle de verre de Midtown, t’offre les vues mythiques de Brooklyn, la pause zen à Central Park et même une petite escapade hors de la ville pour une immersion totale.

Que tu choisisses l’astuce maline du LIC Plaza, le confort moderne de l’Artezen ou le style incomparable du Ludlow, laisse-toi guider. On va te faire vivre New York comme dans un film, mais avec les odeurs de bretzels chauds et l’énergie des taxis jaunes en plus.

Itinéraire

Jour 1 – Immersion immédiate à Midtown

14:00 — Arrivée & Check-in — Pose tes valises à l'hôtel. Une petite douche pour oublier le vol et on file direct prendre le pouls de la ville.
15:00 — Times Square — Le choc visuel. C'est bruyant, ça brille, c'est bondé... bref, c'est New York ! C'est le meilleur endroit pour réaliser que tu y es enfin.
16:00 — Bryant Park & Library — Une petite pause au vert dans le parc le plus charmant de Midtown, suivie d'un coup d'œil à la majestueuse New York Public Library (Rose Main Reading Room).
17:00 — SUMMIT One Vanderbilt — On prend de la hauteur pour le coucher du soleil. C'est l'observatoire le plus "Instagrammable" avec ses jeux de miroirs.👉 Achète ton billet ici pour ne pas faire la queue.
18:30 — Grand Central Terminal — Juste à côté, passe admirer le plafond étoilé du hall mythique. Si tu as une petite faim, le food court en sous-sol cache des pépites.
20:30 — Dîner Thaï — Direction Mitr Thai pour un festin savoureux avant de s'écrouler dans son lit (le jet-lag va commencer à piquer !).

Jour 2 – Statue, Wall Street et le Pont de Brooklyn

09:00 — Statue de la Liberté & Ellis Island — Direction Battery Park pour embarquer sur le ferry. On commence par saluer la Lady, puis on enchaîne avec le musée d'Ellis Island. C'est une plongée poignante dans l'histoire de l'immigration américaine.👉 Achète ton billet pour le ferry et la visite ici.
12:00 — Wall Street & Trinity Church — De retour sur la terre ferme, passage obligé devant le Charging Bull pour la photo (et lui toucher les naseaux, ça porte bonheur paraît-il). Un coup d'œil à Wall Street et à la paisible Trinity Church qui semble minuscule au milieu des gratte-ciels.
12:45 — Lunch chez Hole In The Wall – FiDi — C'est l'heure de la pause. Ce café/resto est une petite pépite dans le Financial District : c'est cosy, le café est excellent et la cuisine est parfaite pour reprendre des forces avant la suite.
14:00 — 9/11 Memorial & Musée — Un moment suspendu devant les bassins du mémorial. La visite du musée est intense et très documentée, prévois bien tes deux heures pour t'imprégner du lieu.👉 Billet horodaté indispensable ici.Option : Si tu as encore faim de vues, tu peux monter à l'One World Observatory juste à côté.
16:30 — Traversée du Brooklyn Bridge — C'est LE moment magique. Traverse le pont à pied en partant de Manhattan vers Brooklyn. Tu as le skyline dans le dos, mais le plaisir de voir les câbles du pont se découper sur le ciel est incroyable.
18:00 — DUMBO & Brooklyn Bridge Park — Une fois à Brooklyn, direction Washington Street pour LA photo culte (le Manhattan Bridge encadré par les bâtiments en briques). Puis, balade-toi dans le parc au bord de l'eau pour voir Manhattan s'illuminer au coucher du soleil.
20:30 — Dîner chez bar56 — On termine cette journée marathon par un bon repas et un verre chez bar56. L'ambiance est plus locale, moins touristique, c'est le spot parfait pour savourer ta première soirée à Brooklyn.

Jour 3 – Nature, Dinosaures et Upper West Side

09:00 — Central Park (Côté Sud) — Entre par Columbus Circle. C'est le moment de jouer aux New-Yorkais : un café à la main, tu flânes vers Sheep Meadow et Bethesda Terrace. N'oublie pas la photo sur Bow Bridge, c'est le pont le plus romantique de la ville (parfait pour ton feed Instagram).
12:15 — Lunch chez Bareburger — Sors du parc côté Upper West Side. Chez Bareburger, on ne rigole pas avec la qualité : des burgers gourmets, des options veggie qui ont du goût, et une ambiance de quartier hyper relax.
14:00 — American Museum of Natural History — Prépare-toi à te sentir tout petit face aux squelettes de dinosaures. C'est immense, fascinant, et c'est le décor du film La Nuit au Musée. Idéal pour fuir la chaleur ou la pluie.👉 Achète ton billet ici pour éviter la file d'attente.
17:00 — Balade Hudson River Greenway — Après l'effervescence du musée, redescends vers l'Hudson River. C'est l'une des marches les plus apaisantes de Manhattan. Tu longes l'eau, tu profites de l'air marin et tu regardes le soleil commencer à descendre sur le New Jersey en face.
19:30 — Dîner chez The Calaveras NYC — On finit la journée avec une explosion de saveurs. Tacos, cocktails bien dosés et ambiance mexicaine chaleureuse. C'est l'endroit parfait pour débriefer de ta journée avant de rentrer à l'hôtel.

Jour 4 – Villages, High Line et Meatpacking

09:00 — Greenwich Village & Washington Square Park — On commence la journée dans le quartier le plus charmant de Manhattan. Entre les "brownstones" et les cafés cosy, tu vas te croire dans une série US. Un petit tour par l'arc de Washington Square pour voir les joueurs d'échecs et les musiciens de rue.
11:30 — SoHo & Lunch chez Lindens — Direction SoHo pour admirer les façades en fonte (Cast-iron). Après une petite session shopping, on s'installe chez Lindens. C'est frais, c'est contemporain, et c'est la pause gourmet idéale pour recharger les batteries.
14:00 — Greenwich Street — Remonte tranquillement cette rue en direction de Chelsea. L'ambiance y est plus résidentielle et calme, parfaite pour digérer en observant l'architecture.
14:50 — Pier 53 & Pier 54 — Une petite halte au bord de l'eau. Ces jetées offrent des vues superbes sur l'Hudson et sont parfaites pour une pause photo avant de replonger dans l'agitation du marché.
15:40 — Chelsea Market — L'ancien entrepôt Oreo transformé en temple de la food. Même si tu n'as pas faim, l'ambiance industrielle vaut le détour. Profites-en pour chiner quelques souvenirs gourmands.
16:30 — High Line & Meatpacking District — On grimpe sur l'ancienne voie ferrée. C'est une promenade suspendue incroyable qui te mène au cœur du Meatpacking, le quartier le plus branché de la ville.
18:30 — Dîner chez STK Steakhouse — On sort le grand jeu pour finir la journée. Viande d'exception, cocktails pointus et une ambiance lounge qui te fera sentir comme un vrai VIP new-yorkais.

Jour 5 – Musées, Shopping et Broadway

09:30 — The Met ou MoMA — C'est l'heure du dilemme artistique.
👉 Option A : Le Met pour l'Égypte ancienne et les chevaliers. Réserve ta visite ici.👉 Option B : Le MoMA pour Warhol et Picasso. Réserve ton billet MoMA ici.
13:00 — Lunch chez The Lunch Box — Un repas rapide, efficace et soigné pour ne pas perdre une minute de ta journée marathon.
15:00 — Shopping 5th Avenue / SoHo — Selon ton envie de luxe (5ème) ou de boutiques pointues (SoHo), c'est le moment de chauffer la carte bleue.
17:30 — Edge ou Empire State Building — Si tu veux des frissons, file au Edge et sa terrasse en verre. Pour la légende, choisis l'Empire State.👉 Prends ton billet pour le Edge ici.
20:00 — Los Tacos No. 1 & Broadway — Les meilleurs tacos de la ville (rapides et debout !) avant de filer voir une comédie musicale. C'est la soirée typique dont tu te souviendras longtemps.

Jour 6 – L'excursion (Washington DC ou Niagara)

06:00 — Départ pour Washington DC — Journée marathon ! Tu découvriras les symboles du pouvoir américain : la Maison-Blanche, le Capitole et l'impressionnant Lincoln Memorial.👉 Réserve ton excursion guidée ici.
14:00 — Smithsonian & National Mall — Profites-en pour explorer le musée de l'Air et de l'Espace ou l'un des nombreux musées gratuits bordant le Mall.
21:30 — Retour & Rooftop Drink — De retour à Manhattan, si tes jambes tiennent encore, offre-toi un dernier verre avec vue pour fêter cette escapade réussie.
🌊 Alternative : Chutes du Niagara — Si tu préfères le grand spectacle de la nature à la politique, il est aussi possible de voir les chutes en une journée (départ très matinal en bus). Une aventure intense mais légendaire.👉 Réserve ton aventure Niagara ici.

Jour 7 – Dernières flâneries et Grand Final

09:00 — Dernier tour à SoHo — Profite de la lumière du matin pour une ultime balade entre les galeries d'art et les boutiques de créateurs.
11:30 — West Village & Lunch chez WEST10WEST — On savoure l'ambiance calme du West Village. Le déjeuner chez WEST10WEST est parfait pour un dernier repas de quartier typique, loin du bruit.
14:30 — Madame Tussauds New York — Un peu de légèreté pour finir ! C'est le moment de faire un selfie avec tes stars préférées près de Times Square.👉 Réserve ton billet ici.
16:00 — 5th Avenue & Dernières photos — Un dernier passage devant le Flatiron ou la Cathédrale Saint-Patrick pour vider ta carte mémoire.
19:30 — Dîner de clôture chez Daniel — C'est ton dernier soir, on ne plaisante pas. La table de Daniel Boulud est une institution. Un service impeccable, une cuisine divine... la meilleure façon de dire au revoir à la Big Apple.

9/11 Memorial

Central Park

Visiter New York en 5 jours — Vue du Manhattan Bridge depuis le Dumbo

Vue du Manhattan Bridge depuis le Yumbo

Gare du Grand Central Terminal

Façades des maisons en brownstone de Brooklyn

Façades en brownstone de Brooklyn

One World Trade Center

Le pont de Brooklyn et la skyline de New York de nuit

Pont de Brooklyn et skyline de NYC

Statue de la Liberté sur Ellis Island

Nombreuses personnes admirant la skyline de New York depuis le 93ème étage du Summit One Vanderbilt et ses plafonds de verre

Plafonds de verre du 93ème étage du Summit One Vanderbilt

Mythiques taxis jaunes de NYC

Times Square

Vols

Vols directs pour New York : choisissez votre ville de départ

Bâle-Mulhouse

BSL

Bordeaux

BOD

Bruxelles Charleroi

CRL

Bruxelles Zaventem

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Genève

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Lille

LIL

Lyon

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Montpellier

MPL

Nantes

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Nice

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✈️ Voyagez malin (et sans frais cachés)

La plupart des vols directs vers nos destinations sont assurés par des compagnies comme Ryanair, EasyJet ou Volotea. Leurs règles de bagages changent souvent et peuvent vite alourdir votre budget de vacances.

Ne vous faites pas surprendre à l’embarquement : vérifiez les dimensions autorisées, découvrez nos astuces de rangement et choisissez le sac parfait pour voyager léger et sans escale.

Où dormir à New York ? Notre top 3 hôtels

Nous avons sélectionné ces adresses pour leur emplacement stratégique sur notre itinéraire et leurs notes clients supérieures à 9/10.

budget

LIC Plaza Hotel 3★

3★ fonctionnel à Long Island City : chambres récentes, propres et climatisées avec petit-déjeuner inclus pour bien démarrer la journée. Situé juste de l'autre côté de l'East River, à 5 min à pied du métro ; il permet de rejoindre Times Square ou Central Park en seulement 10-15 min. Le compromis parfait pour économiser sur le logement sans sacrifier le confort ni la rapidité d’accès à Manhattan.

confort

❤️ COUP DE CŒUR

Artezen Hotel 4★

4★ moderne au cœur du Financial District : chambres confortables, très bon niveau de service et isolation au calme malgré la ville. À deux pas du One World Observatory, de Wall Street et du Brooklyn Bridge ; base idéale pour rayonner en métro dans tout Manhattan en mode city-break.

charme

Vue sur New York depuis le rooftop de The Ludlow Hotel

The Ludlow Hotel 4★

4★ de charme au style "Boho-Chic" dans le Lower East Side : un hôtel iconique offrant des salles de bains en marbre mythiques et de grandes fenêtres avec vue sur la Skyline. Entre son lobby chaleureux avec cheminée et son ambiance typiquement new-yorkaise, c’est l’adresse rêvée pour ceux qui veulent vivre le New York branché, entourés des meilleurs coffee-shops, galeries d'art et rooftops de la ville.

Que faire à New York ? Notre Top 5 Activités

Carte de votre itinéraire à New York

Pour voir la liste détaillée des étapes, cliquez sur l’icône en haut à gauche de la carte.

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🚗 Se déplacer à New York : Le mode d'emploi

New York, c'est immense, mais pas de panique, on s'y retrouve vite !

À pied : C'est le meilleur moyen de découvrir les détails. Prépare-toi à faire 15-20km par jour (tes baskets vont te détester, mais ton compte Instagram va adorer).
Métro & Bus (OMNY) : Oublie la MetroCard compliquée. Utilise le paiement sans contact (OMNY) avec ton téléphone ou ta carte bancaire directement sur les portillons. C'est 24h/24 et ça va partout.
Depuis les aéroports : Prends l'AirTrain puis le métro pour économiser, ou un taxi/Uber si tu es chargé (attention aux bouchons, c'est un sport national ici).
eSIM New York : Indispensable pour Google Maps et appeler un Uber. 👉 Découvre notre guide eSIM New York ici.

👉 Voir le guide transport complet de New York (cartes + astuces).

💰 Quel budget prévoir pour 1 semaine à New York ?

Pour te donner une idée concrète du coût de ce voyage, nous avons simulé un séjour basé sur les tarifs réels d'un départ du 17 au 24 mai 2026. Le mois de mai est l'une des plus belles périodes pour découvrir la Grosse Pomme : les températures sont douces, Central Park est en fleurs et tu évites la chaleur écrasante de l'été ou le froid polaire de l'hiver.

Cette simulation repose sur notre itinéraire "Confort Plus" : tu loges dans un hôtel 4★ de haut vol à Manhattan (l'Artezen), tu profites des meilleures vues depuis les gratte-ciels et tu t'offres même une escapade à Washington DC.

Poste de dépense	Détail du calcul réel	Budget / pers.
Vol (Air France)	Paris ✈️ JFK (Direct, sélectionné en mai)	471 €
Hébergement	7 nuits à l'Artezen Hotel (Base chambre double)	1 244 €
Activités (Pass)	Go City Explorer Pass (7 attractions dont Summit et Edge)	196 €
Excursion	Journée guidée à Washington DC (Van ou Bus)	98 €
Transports	MetroCard illimitée + Transfert AirTrain/JFK	75 €
Repas & Boissons	7 jours (Moyenne 65 €/jour : Mix Deli, Burgers et Restos)	455 €
Extras & Tips	Pourboires (obligatoires) et petits plaisirs	84 €
TOTAL	Budget complet par personne pour une semaine de rêve	~ 2 623 €

💡 L'avis de Sans Escale : Ce budget de ~2 152 € hors vols est celui d'un séjour "Zéro Frustration". Si tu souhaites réduire la note, tu peux économiser environ 522 € par personne en logeant au LIC Plaza Hotel. N'hésite pas à vérifier les tarifs en temps réel, car des offres flash apparaissent souvent sur les hôtels !

🎒 Quelques astuces pour optimiser tes dépenses :

Pass Activités : Nous avons intégré l'Explorer Pass car il est rentabilisé dès ta 4ème visite. C'est l'option la plus simple pour maîtriser tes dépenses sans surprise.
Alimentation : Alterner entre les "Deli" (épiceries proposant des buffets au poids) et les restaurants classiques permet de profiter de la gastronomie new-yorkaise sans exploser ton budget.
Logistique : Ce séjour de 9 jours inclut un départ le dimanche 17 mai et un retour le dimanche suivant (arrivée le lundi 25). C'est le timing idéal pour profiter de 7 nuits pleines sans se presser.

👉 Compare ce budget avec d'autres types d'hôtels sur la page New York.

*Dernière vérification des tarifs : 7 janvier 2026. Nous mettons à jour ces simulations tous les deux mois pour garantir leur fiabilité. Les prix des vols et des hôtels sont susceptibles d'évoluer rapidement.*

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Mes derniers conseils pour réussir ton voyage de 7 jours à New York

Pour profiter au mieux de tes 7 jours à New York, je te conseille vivement de bien anticiper tes réservations pour les observatoires comme le SUMMIT ou le Edge, surtout si tu veux attraper le coucher du soleil. C'est le genre d'expérience qui se joue à guichets fermés ! Côté logistique, ne t'embête plus avec la MetroCard classique : utilise le paiement sans contact OMNY avec ton téléphone pour prendre le métro, c'est un gain de temps fou.

N'oublie pas que New York se vit aussi "au ras du sol" : alterne les gratte-ciels avec des balades dans Greenwich Village ou sur la High Line pour saisir la vraie vibe de la ville. Enfin, garde toujours un peu de place dans ta valise (et ton budget) pour un dernier tour de shopping à SoHo avant de repartir. New York est une ville épuisante mais tellement gratifiante !

👉 Si tu as finalement un peu moins de temps, découvre notre itinéraire de New York en 5 jours.

FAQ

Quelles sont les formalités pour entrer à New York (USA) ?

Pour les voyageurs français, belges ou suisses, pas besoin de visa pour un séjour touristique, mais l’ESTA est obligatoire. C’est une autorisation de voyage électronique à demander en ligne sur le site officiel au moins 72h avant le départ. Elle coûte 21$ et est valable 2 ans. Vérifie aussi que ton passeport est bien biométrique !

Est-il utile de prendre un Pass pour les visites ?

Si c’est ton premier voyage et que tu suis cet itinéraire de 7 jours, OUI. Un Pass (type New York CityPASS ou Go City) te permettra d’économiser jusqu’à 40% sur les entrées des musées et des observatoires. C’est l’investissement le plus rentable de ton voyage.

Comment avoir de la data internet dès mon arrivée à New York ?

C’est le point crucial pour ne pas se perdre et commander ton Uber. Oublie les frais d’itinérance qui coûtent une fortune ! La meilleure solution est de prendre une eSIM USA. Tu l’installes en 2 minutes sur ton téléphone avant de partir et tu as internet dès que tu touches le sol américain. Pour comparer les meilleurs forfaits, fais un tour sur notre guide complet eSIM New York.

Est-ce que la ville est sûre ?

Oui, New York est très sûre pour les touristes. Comme partout, garde un œil sur ton sac dans la foule de Times Square, mais tu peux te balader sereinement dans Manhattan et Brooklyn jour et nuit.

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